Autorealizzazione
Lo Yoga è uno dei sentieri più efficaci verso l'autoconsapevolezza. L ’Ananda Marga, nello spirito dell'antica tradizione yogica, contempla molte pratiche per il completo sviluppo del nostro lato fisico, psichico e spirituale. Ne elenchiamo qui di seguito solo alcune.
![Yoga meditazione corso](https://anandamargaitalia.it/wp-content/uploads/2020/01/corso-yoga-meditazione-ananda-marga-370x285.jpg)
Segui i corsi nelle sedi Ananda Marga per imparare lo Yoga e la meditazione.
![Tantra Yoga](https://anandamargaitalia.it/wp-content/uploads/2020/01/tantra-yoga-370x285.jpg)
Breve storia dello Yoga: le radici, lo spirito degli antichi yogi, la ricerca interiore.
![Kiirtan Baba nam kevalam](https://anandamargaitalia.it/wp-content/uploads/2020/01/kiirtan-amatrice-1-370x285.jpg)
Il kiirtan è un canto melodico che viene eseguito su un mantra
![Vegetarianesimo](https://anandamargaitalia.it/wp-content/uploads/2020/01/vegetarianesimo-370x285.jpg)
Per avere un corpo sano e una mente forte e determinata è necessario curare l’alimentazione
![Yoga e asanas cobra](https://anandamargaitalia.it/wp-content/uploads/2020/01/yoga-asanas-ananda-marga-370x285.jpg)
Se vuoi imparare la asanas personali contatta un Acarya nella sezione “Chi Siamo”
![Meditazione Ananda Marga](https://anandamargaitalia.it/wp-content/uploads/2017/11/meditazione-anandamarga-370x285.jpg)
Se vuoi imparare la meditazione gratuitamente contatta un Acarya nella sezione “Chi Siamo”
Il lavoro sociale
Per lavorare nella società l'Ananda Marga è organizzata in dipartimenti. Ogni dipartimento svolge un preciso compito sociale. Il servizio disinteressato verso ogni forma di vita, rende l'individuo un vero essere umano, aiutandolo a coltivare una visione profonda dei fenomeni della vita e genuini sentimenti di altruismo e amore. Elenchiamo di seguito i dipartimenti attivi in Italia; all'interno di ciascuna pagina troverai la descrizione dei singoli progetti.
![Arte Rawa](https://anandamargaitalia.it/wp-content/uploads/2020/01/arte-370x285.jpg)
Dipartimento per lo sviluppo dell’arte, in tutte le sue forme, come strumento per il risveglio delle coscienze.
![Amurt Italia](https://anandamargaitalia.it/wp-content/uploads/2020/01/amurt-italia-370x285.jpg)
Uno dei dipartimenti dell’Ananda Marga che si occupa di intervento in caso di calamità e disastri naturali.
![Educazione yoga e meditazione](https://anandamargaitalia.it/wp-content/uploads/2020/01/educazione-ananda-marga-italia-370x285.jpg)
Dipartimento per la promozione di un modello educativo basato sui principi del Neo-Umanesimo.
![Ananda Vipasa 12](https://anandamargaitalia.it/wp-content/uploads/2020/01/centro-ananda-vipasa-anandamarga-fondo-370x285.jpg)
Dipartimento per la creazione e la gestione delle Master Unit. vieni a scoprire cos’è una Master Unit.
![Ananda Marga Edizioni](https://anandamargaitalia.it/wp-content/uploads/2020/04/logo_AME-370x285.jpg)
Dipartimento per la stampa e la pubblicazione dei libri sulla filosofia e sulla pratica dello yoga secondo il sistema Ananda Marga.
![Protezione piante e animali](https://anandamargaitalia.it/wp-content/uploads/2020/04/23b05e_16acee53dca44a3b955bc8f4a1f273e1mv2-370x285.jpg)
Dipartimento per la protezione, la salvaguardia e il rispetto dell’ambiente e di ogni specie vivente.
![](https://anandamargaitalia.it/wp-content/uploads/2020/11/Picture1-370x285.jpg)
Dipartimento per il benessere delle donne. La società deve promuovere i diritti e il benessere di tutte le donne.
![gruppo-partecipa Partecipa yoga](https://anandamargaitalia.it/wp-content/uploads/2020/01/gruppo-partecipa.jpg)
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