Ciao, ti segnalo con piacere che giovedì 12 gennaio 2023 dalle 17.30 si svolgerà
*Energia e Coscienza: il potere dello yoga e della meditazione * 🪷

Ecco il programma:

17.30: Avvio e Raccoglimento

17.40: Yoga e Meditazione in pratica – preparazione fisica e prima meditazione

18:15 Energia e Coscienza: il potere dello yoga e della meditazione – imparare le tecniche di meditazione in base alla propria esperienza e desiderio; usare l’energia per risvegliare la coscienza, i principi fondamentali; la pratica delle posizioni yoga, motivi e benefici

19:00 Meditazione dinamica e da seduti – esperienze pratiche di meditazione

Sarà un’occasione davvero unica!

Scopri la consapevolezza dell’energia e della coscienza per trovare pace e serenità nella propria vita.

L’evento ad offerta libera è presso il Centro di Yoga e Meditazione Ananda Viipasha, in Case Sparse Brolazzo 3 – Frazione Monte.

Se sei interessata/o segnala la tua presenza.
Per garantire la qualità dell’esperienza i posti sono limitati a 12.

Prenota via WhatsApp a Guido: 329 25 74 276

Buona giornata, ti auguro il meglio.