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SUMMARY:Ritiro di primavera 2024
DESCRIPTION:Da venerdì 29 marzo a lunedì 1 aprile 2024\, un fine settimana dedicato allo Yoga e alla meditazione\, immersi nel meraviglioso paradiso del lago Trasimeno. \nIl programma prevede lezioni di asana\, meditazioni collettive\, incontri con monaci e monache yoga\, ottimo cibo e tanto altro. Per tutte le info sul ritiro di Primavera 2024 clicca qui:\n \nTUTTE LE INFO\n 
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SUMMARY:RITIRO DI CAPODANNO 2024: la sorgente della gioia
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column icons_position=”left”][vc_column_text css_animation=”none”] \n\nLA SORGENTE DELLA GIOIA\nRitiro di capodanno\n2024\n\n30 dicembre 2023\n1 gennaio 2024\n\nCENTRO YOGA E\nMEDITAZIONE\nÁNANDA VIPÁSHÁ\nCase Sparse Brolazzo 3\, Sant’Ambrogio di Valpolicella\nAbbraccia il nuovo anno nella condivisione\, in un ambiente spirituale gioioso. Festeggeremo l’arrivo del 2024 cantando e suonando il Kiirtan per tutta la notte attorno al tradizionale falò di mezzanotte.\nCon un programma ricco di pratiche spirituali\, preziosi workshop e danze tradizionali.\nLa speciale presenza di Didi Ananda Samprajina\, Didi Ananda Ranjana\, Dada Vimaleshananda ci accompagnerà per tutto il ritiro.\nAssapora l’effetto di 9 ore di canto del mantra\, immergiti nella condivisione spirituale ed accogli il primo giorno dell’anno nella pace. \n\nAvrai l’opportunità di interagire con i nostri monaci e monache esperti di yoga e meditazione da oltre 20 anni\, condividendo con loro le tue domande e approfondendo la tua conoscenza della pratica spirituale.\nSaranno presenti per guidarti e offrirti il loro sostegno durante tutto il ritiro. \n\nNAGAR KIIRTAN\nLa mattina del 31 dicembre faremo il tradizionale Nagar Kiirtan a Verona. Passeggeremo per la città suonando e cantando il mantra universale “Baba Nam Kevalam” (Tutto è Infinito Amore).\nUnisciti a noi! Condividi la tua gioia\, diffondiamo insieme amore e sorrisi nelle piazze di Verona. Concluderemo la passeggiata del Nagar Kiirtan facendo meditazione in piazza! \n\n9 ORE DI KIIRTAN\n\n\nSaluteremo il 2023 cantando il mantra universale “Baba Nam Kevalam” (Tutto è Amore Infinito) per tutta la notte.\nAccoglieremo il 2024 suonando e cantando Il kiirtan (canto del mantra)\, che ti aiuterà a dissipare i tuoi blocchi interiori e a indirizzare la tua mente verso pensieri più sottili\, pulendo la mente da tutte le energiè più scure e pesanti\, donando una dimensione di luce. Dopo 9 ore di kiirtan ti sentirai rinato\, prova questa esperienza\nindescrivibile! \n\nFALÓ DI MEZZANOTTE\nAllo scoccare della mezzanotte accenderemo il tradizionale Falò di Capodanno immerso nel suggestivo paesaggio dei Colli della Valpolicella\, nel silenzio dei boschi\, con una vista mozzafiato sul Lago di Garda. Potrai inoltre immergerti nel suggestivo canto del mantra per tutta la notte e assaporare la prima meditazione del 2024 circondato dall’incantevole silenzio della natura. \n\nCIBO\n\n\nDurante il ritiro verrà fornito una dieta senziente\, cibo sano e nutriente in linea con i principi di Ánanda Márga. Un\ncibo che nutre il corpo a tutti i livelli: fisico\, psichico e mentale. La dieta senziente è una dieta latteo- vegetariana ma saremo attenti e felici di offrire anche variazioni vegane\, senza glutine e accogliere le esigenze dietetiche specifiche di ciascuno. Troverai uno spazio dedicato alle tue esigenze alimentari nel modulo di iscrizione. \n\nDOVE\n\n\nIl programma si tiene nella nostra sede nazionale di yoga e meditazione Ánanda Vipáshá\, a Sant’Ambrogio di Valpolicella. Un centro ritiri molto speciale che da 30 anni assorbe le vibrazioni di yoga\, meditazione e canto di mantra. La splendida vista sul lago di Garda e sulle montagne circostanti ti incanterà e l’ambiente tranquillo e silenzioso favorirà il naturale fluire della tua mente verso l’interno. Alloggerai in comode camere dormitorio. \n\nARRIVO\nL’arrivo è previsto per sabato 30 dicembre\, nel pomeriggio. Alle ore 17:00 comincerà il programma. Nel caso avessi\ndifficoltà ad arrivare giovedì\, puoi avvisare gli organizzatori. \n\nCONTRIBUTO\nLa donazione consigliata per questo ritiro è di € 100\,00.\nTuttavia\, se ritieni che questa cifra sia al di là delle tue possibilità finanziarie\, ti invitiamo a contattarci. La cosa più importante è che se desideri partecipare\, la tua condizione economica non sia di ostacolo a questa esperienza. \n\nCOSA PORTARE\nPer il soggiorno\, porta con te ciabatte/pantofole per l’interno della casa\, mentre i piedi nudi saranno consentiti solo nella sala di meditazione. Ricordati di portare asciugamani personali e un sacco a pelo o lenzuola. Per le attività all’aperto\, assicurati di avere scarpe comode per le passeggiate e abbigliamento indicato alle temperature invernali. Non dimenticare di avere con te una borraccia\, un taccuino e una penna. \n\nISCRIVITI ANCHE TU\nIscriviti anche tu! Registrarsi è facilissimo: usa il link sottostante e compila il modulo online. Con pochi click prenota il tuo posto al ritiro. Registrati entro lunedì 25 dicembre 2023! \nIscriviti\nSe dovessi avere altre domande scrivi a:\ninfo @anandamargaitalia.it\nGarima 347 3439577 (chiama/whatsApp)[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:RITIRO INTENSIVO: a lume di candela
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column icons_position=”left”][vc_column_text css_animation=”none”] \n\nRITIRO INTENSIVO\na lume di candela\n28 – 30 dicembre 2023\nCENTRO YOGA E MEDITAZIONE ÁNANDA VIPÁSHÁ\nCase Sparse Brolazzo 3\, Sant’Ambrogio di Valpolicella\n\nPrepara il tuo corpo\, la tua mente ed il tuo spirito ad accogliere il nuovo anno immergendoti in un ritiro tutto a lume di candela\, in cui il silenzio ti accompagnerà per la maggior parte della giornata.\nSeguirai il lento ritmo della natura\, immerso tra i colli e i boschi della Valpolicella. Ti alzerai all’alba per assaporare la magia della prima meditazione del mattino e per tutto il giorno sarai accompagnato da tre Acarya che condurranno seminari e lezioni spirituali. \n\nAvrai l’opportunità di interagire con i nostri monaci e monache esperti di yoga e meditazione da oltre 20 anni\, condividendo con loro le tue domande e approfondendo la tua conoscenza della pratica spirituale.\nSaranno presenti per guidarti e offrirti il loro sostegno durante tutto il ritiro. \n\nROUTINE GIORNALIERA E PROGRAMMA\nLa routine giornaliera e il programma sono pensati per avere da una parte il massimo beneficio del sadhana\, dall’altra di approfondire al meglio la tua comprensione di Ánanda Márga\, e in ultimo di gioire insieme della compagnia spirituale.\nDurante il ritiro ci saranno sempre 4 meditazioni al giorno\, compreso painchajanya (la meditazione delle ore 5 del mattino)\, approfondimento delle asana\, workshop di condivsione e approfondimento sul percorso spirituale e sulla dimensione collettiva\, lezioni degli acharya\, attività fisica per rinvigorire il corpo\, e momenti di ispirazione profonda. \n\nPOSIZIONI YOGA\n\n\nOgni giorno\, avrai l’opportunità di partecipare alle lezioni di asana. Questo momento servirà sia a perfezionare la propria pratica individuale che ad imparare e comprendere i loro benefici. Queste lezioni ti offriranno una meravigliosa esperienza per lavorare in particolare sui 3 sistemi più importanti per la pratica spirituale andando a distendere il sistema nervoso\, bilanciando il sistema ormonale e attivando il sistema linfatico. Ogni sessione si concluderà con automassaggio\, rilassamento profondo e condivisione finale\, offrendoti un momento di rigenerazione ma anche di serenità e centratura. \n\nKIIRTAN e MEDITAZIONE\n\n\nDurante il ritiro faremo meditazione a partire dall’ alba\, avremo modo di approfondire le lezioni personali di\nmeditazione e insieme faremo kiirtan e meditazione 4 volte durate il giorno. Il kiirtan (canto del mantra) ti aiuterà a dissipare i tuoi blocchi interiori\, e a indirizzare la tua mente verso pensieri più sottili\, pulendo la mente da tutte le energiè più scure e pesanti\, donando una dimensione di luce. Alla sera l’Avartha Kiirtan con la sua dolcezza e profondità completerà la giornata. \n\nCIBO\n\n\nDurante il ritiro verrà fornito una dieta senziente\, cibo sano e nutriente in linea con i principi di Ánanda Márga. Un\ncibo che nutre il corpo a tutti i livelli: fisico\, psichico e mentale. La dieta senziente è una dieta latteo- vegetariana ma saremo attenti e felici di offrire anche variazioni vegane\, senza glutine e accogliere le esigenze dietetiche specifiche di ciascuno. Troverai uno spazio dedicato alle tue esigenze alimentari nel modulo di iscrizione. \n\nDOVE\n\n\nIl programma si tiene nella nostra sede nazionale di yoga e meditazione Ánanda Vipáshá\, a Sant’Ambrogio di Valpolicella. Un centro ritiri molto speciale che da 30 anni assorbe le vibrazioni di yoga\, meditazione e canto di mantra. La splendida vista sul lago di Garda e sulle montagne circostanti ti incanterà e l’ambiente tranquillo e silenzioso favorirà il naturale fluire della tua mente verso l’interno. Alloggerai in comode camere dormitorio. \n\nARRIVO\nL’arrivo è previsto per giovedì 28 dicembre\, nel pomeriggio. Alle ore 17:00 comincerà il programma. Nel caso avessi\ndifficoltà ad arrivare giovedì\, puoi avvisare gli organizzatori. \n\nCONTRIBUTO\nLa donazione consigliata per questo ritiro è di € 100\,00.\nTuttavia\, se ritieni che questa cifra sia al di là delle tue possibilità finanziarie\, ti invitiamo a contattarci. La cosa più importante è che se desideri partecipare\, la tua condizione economica non sia di ostacolo a questa esperienza. \n\nCOSA PORTARE\nPer il soggiorno\, porta con te ciabatte/pantofole per l’interno della casa\, mentre i piedi nudi saranno consentiti solo nella sala di meditazione. Ricordati di portare asciugamani personali e un sacco a pelo o lenzuola. Per le attività all’aperto\, assicurati di avere scarpe comode per le passeggiate e abbigliamento indicato alle temperature invernali. Non dimenticare di avere con te una borraccia\, un taccuino e una penna. \n\nISCRIVITI ANCHE TU\nIscriviti anche tu! Registrarsi è facilissimo: usa il link sottostante e compila il modulo online. Con pochi click prenota il tuo posto al ritiro. Registrati entro lunedì 25 dicembre 2023! \nIscriviti\nSe dovessi avere altre domande scrivi a:\ninfo @anandamargaitalia.it\nGarima 347 3439577 (chiama/whatsApp)[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://anandamargaitalia.it/evento/lume-di-candela/
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SUMMARY:HIKING\, YOGA E MEDITAZIONE
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column icons_position=”left”][vc_column_text css_animation=”fadeInLeft”] \n\nHIKING\, YOGA & MEDITAZIONE\n17 – 19 novembre 2023\nCENTRO YOGA E MEDITAZIONE ÁNANDA VIPÁSHÁ\nCase Sparse Brolazzo 3\, Sant’Ambrogio di Valpolicella\n\nTutti cerchiamo la felicità\, l’equilibrio\, l’armonia e la pace\, ma troppo spesso i ritmi della vita ci portano a risultati esattamente opposti. Questo è un fine settimana in mezzo alla natura\, nel cuore delle colline della Valpolicella dove possiamo rilassarci\, divertirci e tornare in armonia con la nostra natura interiore.\nTi verranno insegnate alcune pratiche che ti aiuteranno gradualmente a gestire e superare lo stress quotidiano e a trovare la felicità che tutti cerchiamo. Faremo passeggiate consapevoli nella natura\, ogni giorno ci sarà la pratica dello yoga e della meditazione insieme. \nDurante il Ririto godrai di… \n\nincontri di gruppo e inviduali con Didi Ananda Samprajina\n6 meditazioni collettive con canto del mantra\n2 lezioni di yoga\n2 passeggiate in natura\n4 pasti vegani\, seza glutine e 2 abbondanti colazioni\n\n[/vc_column_text][vc_column_text css_animation=”fadeInLeft”] \n\nYOGA\n\nOgni giorno ci saranno lezioni di asana (posizioni yoga)\, tenute da insegnanti esperti. Godrai di meravigliosi allungamenti controllati dal respiro progettati specificamente per rilassare il sistema nervoso. Ogni lezione si conclude con un automassaggio e un lungo e piacevole rilassamento. \n[/vc_column_text][vc_column_text css_animation=”fadeInLeft”] \n\nMEDITAZIONE\n\nPraticheremo insieme anche il canto dei mantra (kiirtan) e la meditazione. Il kiirtan ti aiuterà a dissipare le preoccupazioni quotidiane e a dirigere la mente verso pensieri più sottili. Dopo il kiirtan\, seguirà una meditazione silenziosa. La nostra monaca\, insegnante e esperta di yoga e meditazione\, sarà presente al ritiro e risponderà a tutte le tue domande per uno stile di vita più olistico. \n[/vc_column_text][vc_column_text css_animation=”fadeInLeft”] \n\nCIBO\n\nTi verrà servito un menu delizioso e nutriente preparato con prodotti stagionali e locali. Un menù sano\, gioioso\, goloso da una filiera che sostiene la salute delle persone e del pianeta. Crediamo che il cibo debba andare a nutrire tutti i livelli del nostro essere: corpo\, mente e anche lo spirito. Ci occuperemo anche di tutte le tue esigenze dietetiche specifiche. Troverai uno spazio apposito nel modulo di registrazione per comunicarci le tue preferenze. \n[/vc_column_text][vc_column_text css_animation=”fadeInLeft”] \n\nNATURA ED ESCURSIONISMO\n\nIn questo ritiro siamo circondati dalla natura e dalla foresta. Faremo delle brevi passeggiate per goderci la foresta\, trovare la nostra consapevolezza più profonda. \n[/vc_column_text][vc_column_text css_animation=”fadeInLeft”] \n\nCHI SIAMO\n\nQuesto fine settimana sarà guidato da Didi Ananda Samprajina\, monaca missionaria della Missione di servizio spirituale e sociale di Ananda Marga. Nata in Svezia\, ha iniziato ad interessarsi alla filosofia orientale durante il liceo. È entrata presto in contatto con la pratica dello yoga e della meditazione e da allora ha indirizzato la sua vita al servizio dei bisognosi. Nel 1999 ha deciso di dedicare tutta la sua vita al servizio e alla spiritualità e ha seguito un corso intensivo di quattro anni. Da allora ha lavorato a Taiwan\, Russia\, California\, Malta\, Borneo\, Bali e ora è qui in Italia. Didi ha condiviso il suo lavoro attraverso vari progetti di servizio e ritiri spirituali\, workshop e conferenze. I suoi programmi sono noti per il calore\, la profondità e il divertimento che porta nelle sue lezioni. Questa è una grande opportunità per tutti noi di incontrarla e attingere alla sua conoscenza ed esperienza di yoga e meditazione.\nUn’occasione da non perdere! \n[/vc_column_text][vc_column_text css_animation=”fadeInLeft”] \n\nDOVE SIAMO\n\nTi diamo il benvenuto al Centro Yoga e Meditazione Ananda Vipasha\, che dal 1987 ospita ritiri di Yoga e Meditazione con persone provenienti da tutto il mondo. Si trova sopra il Lago di Garda con una vista mozzafiato sul lago e sulle montagne circostanti. Qui dormirai in camere condivise. \n[/vc_column_text][vc_column_text css_animation=”fadeInLeft”] \n\nCOSA PORTARE\n\nBorraccia\, vestiti comodi\, articoli per l’igiene personale\, ciabatte/pantofole\, lenzuola e coperte o sacco a pelo. \n[/vc_column_text][vc_column_text css_animation=”fadeInLeft”] \n\nCONTRIBUTO\nLa donazione consigliata per questo ritiro è di euro 120.00 \nRagazzi 12-18 anni: euro 80\,00\nBambini 7-11 anni: euro 50\,00\nbambini 0-6 gratuito\nSe qualcuno ha difficoltà a pagare tale importo\, si prega di contattare direttamente gli organizzatori. Grazie. \n\nREGISTRARSI\nUnisciti a noi\, iscriviti ora!\nRegistrarsi è semplicissimo: clicca sul pulsante in basso e compila il modulo online. Con pochi click prenota il tuo posto al ritiro.\nScadenza per le prenotazioni: 10 novembre 2023\nVi aspettiamo! \nIscriviti\nSe hai altre domande scrivi a: info@anandamargaitalia.it\no chiama/WhatsApp:\nDidi Ananda Samprajina +46 709964897\nBABA NAM KEVALAM \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:YOGA\, MEDITAZIONE E NATURA
DESCRIPTION:[vc_row][vc_column icons_position=”left”][vc_column_text css_animation=”fadeInLeft”] \n\nYOGA\, MEDITAZIONE E NATURA\n22 – 24 settembre 2023\nCASALE MARZAPALO\, RISERVA NATURALE MONTE RUFENO\nACQUAPENDENTE\, VITERBO\n\nTutti cerchiamo la felicità\, l’equilibrio\, l’armonia e la pace\, ma troppo spesso i ritmi della vita ci portano a risultati esattamente opposti. Questo è un fine settimana in mezzo alla natura\, nel cuore della foresta dove possiamo rilassarci\, divertirci e tornare in armonia con la nostra natura interiore. Ti verranno insegnati alcuni nuovi strumenti e pratiche che ti aiuteranno gradualmente a gestire e superare lo stress quotidiano e a trovare la felicità che tutti cerchiamo. Impareremo anche a fare creme cosmetiche sane ed ecologiche e faremo passeggiate consapevoli nei boschi. Ogni giorno ci sarà la pratica dello yoga e della meditazione insieme. \n\nYOGA\n\nOgni giorno ci saranno lezioni di asana (posizioni yoga)\, tenute da insegnanti esperti. Godrai di meravigliosi allungamenti controllati dal respiro progettati specificamente per rilassare il sistema nervoso. Ogni lezione si conclude con un automassaggio e un lungo e piacevole rilassamento. \n\nMEDITAZIONE\n\nPraticheremo insieme anche il canto dei mantra (kiirtan) e la meditazione. Il kiirtan ti aiuterà a dissipare le preoccupazioni quotidiane e a dirigere la mente verso pensieri più sottili. Dopo il kiirtan\, seguirà una meditazione silenziosa. La nostra monaca\, insegnante e esperta di yoga e meditazione\, sarà presente al ritiro e risponderà a tutte le tue domande per uno stile di vita più olistico. \n\nCIBO\n\nTi verrà servito un menu delizioso e nutriente preparato con prodotti stagionali e locali. Un menù sano\, gioioso\, goloso da una filiera che sostiene la salute delle persone e del pianeta. Crediamo che il cibo debba andare a nutrire tutti i livelli del nostro essere: corpo\, mente e anche lo spirito. Ci occuperemo anche di tutte le tue esigenze dietetiche specifiche. Troverai uno spazio apposito nel modulo di registrazione per comunicarci le tue preferenze. \n\nNATURA ED ESCURSIONISMO\n\nIn questo ritiro siamo circondati dalla natura e dalla foresta. Faremo delle brevi passeggiate per goderci la foresta\, trovare la nostra consapevolezza più profonda e conoscere alcune erbe. \n\nBAMBINI\n\nI bambini sono i benvenuti in questo programma! Durante lo yoga collettivo\, la meditazione e le escursioni organizziamo programmi speciali per bambini\, dove faranno cose divertenti insieme. \n\nCHI SIAMO\n\nQuesto fine settimana sarà guidato da Didi Ananda Samprajina\, monaca missionaria della Missione di servizio spirituale e sociale di Ananda Marga. Nata in Svezia\, ha iniziato ad interessarsi alla filosofia orientale durante il liceo. È entrata presto in contatto con la pratica dello yoga e della meditazione e da allora ha indirizzato la sua vita al servizio dei bisognosi. Nel 1999 ha deciso di dedicare tutta la sua vita al servizio e alla spiritualità e ha seguito un corso intensivo di quattro anni. Da allora ha lavorato a Taiwan\, Russia\, California\, Malta\, Borneo\, Bali e ora è qui in Italia. Didi ha condiviso il suo lavoro attraverso vari progetti di servizio e ritiri spirituali\, workshop e conferenze. I suoi programmi sono noti per il calore\, la profondità e il divertimento che porta nelle sue lezioni. Questa è una grande opportunità per tutti noi di incontrarla e attingere alla sua conoscenza ed esperienza di yoga e meditazione.\nUn’occasione da non perdere! \n\nDOVE SIAMO\n\nTi diamo il benvenuto a Casale Marzapalo nella Riserva Naturale di Monte Rufeno\, Acquapendente in provincia di Viterbo\, dove saremo immersi nella quiete del bosco e l’incantevole paesaggio della natura. Qui dormirai in confortevoli camere dormitorio. Per maggiori info del posto visita il link https://apshanselgretel.wixsite.com/sitoaps \n\nCOSA PORTARE\n\nBorraccia\, vestiti comodi\, articoli per l’igiene personale\, ciabatte/pantofole \n\nCONTRIBUTO\nLa donazione consigliata per questo ritiro è di euro 120.00 \nRagazzi 12-18 anni: euro 80\,00\nBambini 7-11 anni: euro 50\,00\nbambini 0-6 gratuito\nSe qualcuno ha difficoltà a pagare tale importo\, si prega di contattare direttamente gli organizzatori. Grazie. \nScadenza per le prenotazioni: 10 settembre 2023. \n\nREGISTRARSI\nUnisciti a noi\, iscriviti ora!\nRegistrarsi è semplicissimo: utilizza il link sottostante e compila il modulo online. Con pochi click prenota il tuo posto al ritiro.\nScadenza per le prenotazioni: 10 settembre 2023\nVi aspettiamo! \nIscriviti\nSe hai altre domande scrivi a: info@anandamargaitalia.it\no chiama/WhatsApp:\nDidi Samprajina +46 709964897\nFederica +39 3398524665\nBABA NAM KEVALAM \n[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
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SUMMARY:RAWA: Arte dal cuore
DESCRIPTION:CONFERENZA RAWA\nSETTORE DI BERLINO\n“ARTE DAL CUORE”\n8 – 10 settembre 2023\nMASTER UNIT\nÁNANDA VIPÁSHÁ\nCENTRO YOGA E MEDITAZIONE DAL 1987 SANT’AMBROGIO DI VALPOLICELLA\nVERONA\n\nLa conferenza annuale RAWA è un’opportunità per gli appassionati di arte di riunirsi ed esplorare il vero significato dell’arte per il benessere. La conferenza offre una serie di laboratori stimolanti e memorabili\, pratiche spirituali collettive e buona compagnia per dare una sensazione a tutto tondo del movimento RAWA e di tutto ciò che comporta. Questo evento è una rara opportunità per gli artisti sattvici di ogni provenienza di riunirsi e sentirsi veramente parte del flusso creativo beato. \n\nLABORATORI\n\nI laboratori offerti durante la conferenza includono lezioni sul kiirtan (canto del mantra) e il suo uso nella nostra vita spirituale\, attività di gruppo sulla scrittura creativa\, composizione di canzoni\, teatro\, pittura e molto altro. Questa condivisione di competenze ed esperienze ha lo scopo di elevare il potenziale dei partecipanti non solo nel loro lavoro creativo\, ma anche nella loro vita spirituale. \n\nKIIRTAN & MEDITAZIONE\n\nIl kiirtan collettivo (canto del mantra) e la meditazione si terranno a intermittenza durante la conferenza per un totale di 4 volte al giorno: nelle prime ore del mattino alle 5 per la pratica del Paincajania\, prima di pranzo\, prima di cena e la dolce pratica dell’Avartha Kiirtan la sera prima di andare a letto. \n\nCLASSI DI ASANA\n\nCi sarà la possibilità di frequentare ogni mattina lezioni di asana (postura yogica)\, guidate da insegnanti esperti. Questa è una pratica fondamentale per mantenere l’equilibrio delle secrezioni ormonali nel corpo\, contribuendo a una mente pacifica ed a un miglioramento generale della salute sul piano fisico\, mentale e spirituale. \n\nCIBO\n\nCi sarà un menu delizioso e nutriente preparato con prodotti di stagione e locali. Cibo sano\, gioioso\, goloso da una filiera che sostiene la salute delle persone e del pianeta. Crediamo che il cibo debba andare a nutrire tutti i livelli del nostro essere: corpo\, mente e anche lo spirito. Ci occuperemo anche di tutte le vostre esigenze dietetiche specifiche. Troverai uno spazio apposito nel modulo di registrazione per comunicarci le tue preferenze. \n\nBAMBINI\n\nI bambini sono i benvenuti in questo programma! Ci saranno laboratori per tutte le età e durante lo yoga collettivo\, la meditazione organizziamo programmi speciali per bambini\, dove faranno cose divertenti insieme. \n\nACARYA\nAvremo la presenza speciale di tre Acarya: \n\nDidi ananda Samprajina\, monaca dell’Ananda marga e insegnante di yoga e meditazione da oltre 20 anni. Ha lavorato diligentemente nella missione sociale\, guidando le persone sulla via della spiritualità\, a Taiwan\, Svezia\, Russia\, California\, Malta\, Bali\, Borneo e ora in Italia come segretaria regionale per le donne. \n\nDada Vimaleshananda\, monaco dell’Ananda Marga\, insegnante di yoga e meditazione dal 1999. Ha insegnato lo yoga come stile di vita in vari paesi del Nord\, Centro e Sud America. In Italia ha lavorato per due anni al progetto Ananda Vipasa in Valpolicella e nel maggio 2021 ha ricevuto l’incarico di segretario regionale per l’Italia. \n\nDada Ragamayananda\, monaco dell’Ananda Marga\, insegnante di yoga e meditazione. Responsabile europeo dell’Ananda Marga. \n\nDada Dharmavedananda\, ha lavorato come monaco per 50 anni in tutto il mondo. È l’autore di “In viaggio col maestro”. Lavora nelle Filippine\, è fondatore e direttore dei centri di Naturopatia Yoga Ananda Marga in 15 nazioni. Dada sarà con noi solo venerdì\, quindi prima verrete prima lo vedrete. \n\nDOVE\n\nLa Conferenza settoriale RAWA si svolgerà nella bellissima Master Unit Ánanda Vipáshá\, Centro di Yoga e Meditazione dal 1987\, che si trova sopra il Lago di Garda con una vista mozzafiato sul lago e sulle montagne circostanti. Qui dormirai in camere condivise. \n\nARRIVO\nVorremmo creare un flusso in cui tutti si muovano insieme. Si inizia insieme e si finisce insieme. Ciò conferirà una qualità speciale a questo programma che siamo sicuri sarà di grande beneficio per tutti. PER FAVORE\, arriva in qualsiasi momento venerdì 8 Settembre. Se hai bisogno di arrivare dopo venerdì\, contatta gli organizzatori.\nPer chi fosse interessato c’è la possibilità di arrivare giovedì 7 Settembre nel tardo pomeriggio per partecipare ad un evento artistico a Verona. Maggiori dettagli arriveranno presto! \n\nCOSA PORTARE\n\nPer il tuo soggiorno: ciabatte per l’interno della casa – piedi nudi solo nella sala di meditazione. Asciugamano personale e sacco a pelo o coperta con lenzuola.\nPer l’esterno: scarpe da ginnastica o scarpe comode per l’escursione pomeridiana\, cappello per il sole.\nPer la pratica: coperta e tappetino da yoga. Borraccia\, taccuino e penna. \n\nCONTRIBUTO\nDonazione consigliata:\nAdulti: euro 100\,00\nRagazzi 12-18 anni: euro 45\,00 Bambini 7-11 anni: euro 30\,00 bambini 0-6 gratis\nSe qualcuno ha difficoltà a pagare tale importo\, si prega di contattare direttamente gli organizzatori. Grazie.\nScadenza per le prenotazioni: 31 agosto 2023. \n\nREGISTRARSI\nUnisciti a noi\, iscriviti ora!\nRegistrarsi è semplicissimo: utilizza il link sottostante e compila il modulo online. Con solo un pochi click prenota il tuo posto al ritiro.\nScadenza per le prenotazioni: 31 AGOSTO 2023\nVi aspettiamo!\nIscriviti \nSe hai altre domande scrivi a: info@anandamargaitalia.it\nChiama/WhatsApp: Dada Vimaleshananda +39 351 6878666\, Garima +39 347 3439577.\nBABA NAM KEVALAM
URL:https://anandamargaitalia.it/evento/rawa-arte-dal-cuore/
LOCATION:Centro Yoga Ananda Vipasha\, Centro Yoga - Meditazione Ananda Vipasha\, Case Sparse Brolazzo 3\, Sant'Ambrogio di Valpolicella\, VR\, 37015\, Italia
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SUMMARY:RAWA CONFERENCE: Art from Heart
DESCRIPTION:BERLIN SECTOR\nRAWA RETREAT\n8 – 10 SEPTEMBER 2023\nANANDA VIPASHA\nMASTER UNIT\nYOGA & MEDITATION CENTER SINCE 1987\nSANT’AMBROGIO DI VALPOLICELLA\nVERONA (ITALY)\n\nThe annual RAWA conference is an opportunity for those enthusiastic about the arts to get together and explore the true meaning of art for welfare. The conference offers a series of inspiring and memorable workshops\, collective spiritual practice and good company to give an all-round feel for the RAWA movement and all it entails. This event is a rare opportunity for sattvic artists of all backgrounds to get together and truly feel part of the blissful creative flow. \n\nWORKSHOPS\n\nThe workshops offered at this conference will include classes on kiirtan (chanting of mantra) and its use in our spiritual lives\, group activities on songwriting\, theatre\, painting and much more. This sharing of expertise and experience is all with the scope of maximising the potential of the participants in not only their creative work\, but in their spiritual lives. \n\nKIIRTAN & MEDITATION\n\nCollective kiirtan (chanting of mantra) and meditation will be held intermittently throughout the conference at a total of 4 times per day: in the early hours of the morning at 5am\, before lunch\, before dinner and the sweet practice of Avartha Kiirtan at night before bedtime. \n\nASANA WORKSHOP\n\nFor those interested\, there will be the possibility to attend asana (yogic posture) classes each morning\, led by experienced teachers. This is a crucial practice for maintaining the balance of hormonal secretions in the body\, contributing to a peaceful mind and overall improved health on the physical\, mental and spiritual plain. \n\nFOOD\n\nDelicious and nutritious menu prepared with seasonal and local products. A healthy\, joyful\, greedy menu from a supply chain that supports the health of beings and the planet. We believe that food should go to nourish all levels of our being: body\, mind and even the spirit. We will also take care of all your specific dietary needs. You will find a special space in the registration form to let us know your preferences. \n\nCHILDREN\n\nChildren are welcome in this program! There will be workshops for all ages and during collective yoga\, meditation we organize special programs for children\, where they will do fun things together. \n\nACARYA\nWe wil have the special presence of four Acaryas: \n\nDidi ananda Samprajina\, Yoga nun and meditation teacher over 20 years. She has worked diligently in social mission\, guiding people on the path of spirituality\, in Taiwan\, Sweden\, Russia\, California\, Malta\, Bali\, Borneo and now in Italy. \n\nDada Vimaleshananda\, Yoga monk and meditation teacher since 1995. He has taught yoga as a lifestyle in various countries of North\, Central and South America. In Italy he worked to the Ananda Vipasa project in Valpolicella for two years and in May 2021 he received the position of regional secretary for Italy. \n\nDada Ragamayananda\, Yoga monk and meditation teacher. He is the European responsible for all Ananda Marga activities \n\nDada Dharmavedananda\, has been working as a monk for 50 years all over the world. He is the author of “Travels with the Mystic Master”. Based in Philippines\, he’s the founder and head trainer of Ananda Marga Yoga-Naturopathy centers and programs in 15 countries. Dada will only be with us Friday. So earlier you come on Friday\, more you’ll see him \n\nWHERE\n\nThe Berlin Sector RAWA retreat will take place in the beautiful Ánanda Vipáshá Master Unit\, yoga and meditation center since 1987\, which is situated above Lake Garda with a quite stunning view of the lake and the surrounding mountains. Here you will sleep in shared rooms. \n\nARRIVAL\nWe would like to create a flow where everyone moves together. We start together and end together. This will give a special quality to this program which we are sure will be of great benefit to all. PLEASE arrive any time Friday the 8th. If you need to arrive after Friday\, please contact the organizers. For those who are interested there is the possibility of arriving on Thursday the 7th late afternoon to participate in an artistic event in Verona. More details will coming soon! \n\nWHAT TO BRING\n\nFor your stay: slippers for inside the house – bare feet only in the meditation room. Personal towel and sleeping bag or blanket.\nFor outside: sneakers or comfortable shoes for the afternoon hike.\nFor the practice : blanket and yoga mat. Water bottle\, sun hat\, notebook and pen. \n\nCONTRIBUTION\nSuggested donation:\nAdults: euro 100\,00\nChildren 12- 18 years old: euro 45\,00\nChildren 7- 11 years old: euro 30\,00\nchildren 0-6 free\nIf anyone has difficulties to pay this amount\, please contact the organisers directly. Thank you.\nDeadline for reservations: august 31st\, 2023. \n\nSIGN UP\nJoin us\, sing up now!\nRegistering is so easy: use the link below and fill out the online form. With just a few clicks reserve your place at the retreat.\nDeadline for reservations: august 31st\, 2023.\nWe look forward to seeing you!\nRegister \nIf you have any other questions please write to: info@anandamargaitalia.it\nor call/whatsApp/Telegram: Dada Vimaleshananda +39 351 6878666\, Garima +39 347 3439577.\nBABA NAM KEVALAM
URL:https://anandamargaitalia.it/evento/rawa-conference/
LOCATION:Centro Yoga Ananda Vipasha\, Centro Yoga - Meditazione Ananda Vipasha\, Case Sparse Brolazzo 3\, Sant'Ambrogio di Valpolicella\, VR\, 37015\, Italia
CATEGORIES:Eventi Ananda Vipasha,Eventi Bologna,Eventi Nazionale,Eventi Parma
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SUMMARY:AMURT e AMURTEL training
DESCRIPTION:27 – 29 LUGLIO 2023\nCENTRO YOGA MADHUKARUNA\nWENDELSHEIM – GERMANY\n  \nAMURT e AMURTEL sono i dipartimenti dell’ Ananda Marga che si occupano di intervenire in soccorso delle popolazioni colpite da calamità e disastri naturali. Puoi vedere i programmi di AMURT nel sito.\nAnanda Marga organizza un training camp dedicato ad AMURT e AMURTEL per addestrare i partecipanti al primo soccorso e ad intervenire efficacemente in situazioni di pericolo. \n\nISCRIVITI ANCHE TU \nIscriviti anche tu!\nRegistrarsi è facilissimo: usa il link sottostante e compila il modulo online.\nTi aspettiamo!\nIscriviti \nSe dovessi avere altre domande scrivi a: info@anandamargaitalia.it\nBABA NAM KEVALAM
URL:https://anandamargaitalia.it/evento/amurt-amurtel-training/
LOCATION:Centro Yoga Madhukaruna\, Neugasse 2\, Wendelsheim\, 55234\, Germania
CATEGORIES:Eventi Ananda Vipasha,Eventi Bologna,Eventi Nazionale,Eventi Parma
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SUMMARY:GIOCA YOGA NATURA CAMP
DESCRIPTION:10 – 15 LUGLIO 2023\nANANDA VIPASHA\nCENTRO YOGA & MEDITAZIONE DAL 1987\nSANT’AMBROGIO DI VALPOLICELLA\nVERONA\nUna settimana di yoga\, giochi\, laboratori\, attività artistiche\, passeggiate di gruppo immersi nel meraviglioso paradiso dei monti della Valpolicella sul Lago di Garda\, circondati dai boschi e dalla bellezza della natura.\nIl programma prevede anche la lingua inglese\, laboratori di cucina vegetariana\, musica\, teatro\, spettacolo\, movimento corporeo e tanto tanto divertimento! \n  \n\nCONTRIBUTO \nIl costo del Camp varia in base alla partecipazione\, si può pernottare per l’intera settimana o partecipare giornalmente. Per le regioni del Centro e Sud Italia viene applicato uno sconto del 15% sul totale\, in base alla scelta fatta: \n\nPERNOTTAMENTO COMPLETO: dal lunedì al sabato\, vitto e alloggio per un bambino (senza genitore). EURO 230.00;\nPERNOTTAMENTO GUIDATO: dal lunedì al sabato\, vitto e alloggio per un bambino e un genitore con ruolo di VOLONTARIO ATTIVO al Camp. Euro 200.00;\nPERNOTTAMENTO CON GENITORE: dal lunedì al sabato\, vitto e alloggio per un bambino e un genitore\, ospite. Euro 350.00.\nGIORNALIERO: arrivo il mattino ore 8.30 e uscita alle ore 18.30\, pranzo e merende incluse. Euro 25.00 / giorno.PER RISERVARE IL POSTO AL CAMP ESTIVO BISOGNA COMPILARE IL MODULO DI REGISTRAZIONE CHE TROVATE SCORRENDO A FINE PAGINA. IL PAGAMENTO AVVERRÁ IN CONTANTI AL MOMENTO DELL’ARRIVO.\n\n\nCIBO \nVerrà servito un delizioso e nutriente menù vegetariano preparato con prodotti stagionali e locali. Un menù sano\, gioioso\, goloso\, da una filiera che supporta la salute degli esseri e del pianeta. Crediamo che il cibo debba andare a nutrire tutti i livelli del nostro essere: corpo\, mente e anche lo spirito. Inoltre ci prenderemo cura di tutte le tue esigenze alimentari specifiche. Troverai uno spazio apposito nel modulo di registrazione per comunicarci le tue preferenze. \n\nDOVE \nTi diamo il benvenuto ad Ánanda Vipáshá\, un centro yoga e meditazione molto speciale che da 30 anni ospita ritiri e conferenze. La splendida vista sul Lago di Garda e sulle montagne circostanti ti incanterà e l’ambiente tranquillo e silenzioso favorirà il naturale ritmo interiore. Si alloggerà in comode camere dormitorio con letti a castello. \n\nCOSA PORTARE \nPer il soggiorno: abbigliamento comodo\, ciabatte/pantofole per l’interno della casa. Asciugamani personali\, lenzuola\, sacco a pelo o coperta.\nPer l’esterno: scarpe da ginnastica o scarpe comode per una passeggiata\, cappello per il sole\, crema solare\, costume per giochi d’acqua. \n\nISCRIVITI ANCHE TU \nIscriviti anche tu!\nRegistrarsi è facilissimo: usa il link sottostante e compila il modulo online. Con pochi click prenota il tuo posto a Gioca Yoga Natura Camp!\nTi aspettiamo!\nIscriviti\nSe dovessi avere altre domande scrivi a: info@anandamargaitalia.it\no chiama/whatsApp Federica 339 8524665 o Gloria 347 3439577\nBABA NAM KEVALAM
URL:https://anandamargaitalia.it/evento/gioca-yoga/
LOCATION:Centro Yoga Ananda Vipasha\, Centro Yoga - Meditazione Ananda Vipasha\, Case Sparse Brolazzo 3\, Sant'Ambrogio di Valpolicella\, VR\, 37015\, Italia
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SUMMARY:IL VIAGGIO AUTENTICO DAI CAKRA ALLA COMUNITÀ
DESCRIPTION:IL VIAGGIO AUTENTICO DAI CAKRA ALLA COMUNITÀ\n1 – 9 LUGLIO 2023\nÁNANDA VIPÁSHÁ\,\nCENTRO YOGA & MEDITAZIONE DAL 1987\nSANT’AMBROGIO DI VALPOLICELLA\nVERONA\nCome gli anni passati\, anche quest’anno avremo un programma intensivo dedicato a chi già conosce Ánanda Márga. E’ un’occasione unica dove stare insieme\, praticare sadhana in profondità e rinforzare la nostra comprensione e realizzazione dell’insegnamento. \nIl programma si divide in due parti che offrono una profonda esplorazione e una connessione autentica con la nostra pratica e la nostra comunità. \nNella prima parte…\nAremo l’opportunita di immergerci nel mondo dei cakra\, i centri energetici sottili del nostro corpo. Attraverso il sadhana\, la meditazione e la pratica delle asana purificheremo\, risveglieremo\, bilanceremo e armonizzeremo i nostri cakra aprendo la strada a esperienze piu sottili e profonde. Inoltre\, approfondiremo le correlazioni tra i cakra e le pratiche di Ánanda Márga\, per comprendere come la nostra pratica spirituale si integri con l’energia sottile dei cakra\, il tutto volto al risveglio della kundalini. \nNella seconda parte…\nEsploreremo l’importanza di vivere come una comunità ispirata e connessa. Approfondiremo i principi di cooperazione\, condivisione e servizio disinteressato\, che sono fondamentali per creare una comunità Ánanda Márga autentica. Attraverso attività pratiche\, sessioni di condivisione e progetti collaborativi\, impareremo come coordinarci come gruppo\, superando gli ostacoli e creando un ambiente di supporto reciproco. Questa parte del\nprogramma ci permetterà di sviluppare relazioni significative e durature all’interno della comunità Ánanda Márga. \n\nWORKSHOP \nAvremo uno spazio di approfondimento e condivisone sugli aspetti pratici dell’insegnamento Ánanda Márga\, andando a comprendere bene alcuni aspetti della psicologia e mentalità dell’essere margi. Nella seconda parte un focus particolare sarà dato alla dimensione della collettività e al muoversi insieme. \n\nROUTINE GIORNALIERA E PROGRAMMA \nLa routine giornaliera e il programma sono pensati per avere da una parte il massimo beneficio del sadhana\, dall’altra di approfondire al meglio la tua comprensione di Ánanda Márga\, e in ultimo di gioire insieme della compagnia spirituale.\nFatta eccezione per alcune giornate speciali con una routine un po’ diversa\, durante il ritiro ci saranno sempre 4 meditazioni al giorno\, compreso paincajanya (la meditazione delle ore 5 del mattino)\, approfondimento delle asana\, workshop di condivsione e approfondimento sul percorso spirituale e sulla dimensione collettiva\, lezioni degli acarya sui due temi centrali del programma ovvero cakra e comunità\, attività fisica per rinvigorire il corpo\, e momenti di ispirazione profonda. \n\nPOSIZIONI YOGA \nOgni giorno\, avrai l’opportunità di partecipare alle lezioni di asana. Questo momento servirà sia a perfezionare la propria pratica individuale che ad imparare e comprendere i loro benefici. Ci saranno anche approfondimenti sull’impostazione corretta del corpo\, riscaldamento articolare\, respirazione e tecniche di rilassamento. Ogni giorno approfondiremo la pratica focalizzandoci su un CAKRA e gli organi e tessuti associati. Queste lezioni ti offriranno una meravigliosa esperienza per lavorare in particolare sui 3 sistemi più importanti per la pratica spirituale andando a distendere il sistema nervoso\, bilanciando il sistema ormonale e attivando il sistema linfatico. Ogni sessione si concluderà con automassaggio\, rilassamento profondo e condivisione finale\, offrendoti un momento di rigenerazione ma anche di serenità e centratura. \n\nKIIRTAN e MEDITAZIONE \nDurante il ritiro\, faremo la meditazione delle 5 di mattina \, avremo modo di approfondire le lezioni personali di meditazione\, e insieme faremo kiirtan e meditazione\, 4 volte durate il giorno. Il kiirtan ti aiuterà a dissipare i tuoi blocchi interiori\, e a indirizzare la tua mente verso pensieri più sottili\, pulendo la mente da tutte le energiè più scure e pesanti\, donando una dimensione di luce. Alla sera l’Avartha Kiirtan con la sua dolcezza e profondità completerà la giornata. \n\nCIBO \nDurante il ritiro verrà fornito una dieta senziente\, cibo sano e nutriente in linea con i principi di Ánanda Márga. Saremo attenti a offrire opzioni vegetariane/vegane e adattarci alle esigenze dietetiche specifiche dei partecipanti. Sarà un’opportunità per sperimentare una cucina sana e adatta ai giorni del programma volta a supportare il benessere del corpo e della mente. \n\nFILOSOFIA \nUna parte significativa del programma sarà dedicata all’approfondimento dei cakra. Attraverso sessioni teoriche e pratiche\, esploreremo i cakra in dettaglio\, comprendendo le loro funzioni e le connessioni con le pratiche di Ánanda Márga. Questo ti permetterà di acquisire una comprensione più profonda della tua pratica spirituale e di\ncome integrare l’energia sottile dei cakra nella tua vita quotidiana. \n\nACARYA \nAvrai l’opportunità di interagire con i nostri monaci e monache esperti di yoga e meditazione da oltre 20 anni\, condividendo con loro le tue domande e approfondendo la tua conoscenza della pratica spirituale. Saranno presenti per guidarti e offrirti il loro sostegno durante tutto il ritiro. Con noi ci saranno Dada Ragamayananda\, esperto acarya e formatore di lunghissima esperienza\, Didi Ananda Samprajiina\, la nostra nuova Didi per l’Italia capace di coinvolgere e ispirare alla comprensione e realizzazione di tutti gli aspetti dell’insegnamento\, Dada Viimaleshananda\, responsabile per l’Italia\, che con la sua dolcezza e gioia ci aiuterà a vivere l’insegnamento Ánanda Márga che pervaderà ogni momento del programma. \n\nDOVE \nIl porgramma si tiene nella nostra sede nazionale di yoga e meditazione Ánanda Vipáshá\, a Sant’Ambrogio di Valpolicella. Come forse già sai è un centro ritiri molto speciale che da 30 anni assorbe le vibrazioni di yoga\, meditazione e canto di mantra. La splendida vista sul lago di Garda e sulle montagne circostanti ti incanterà e l’ambiente tranquillo e silenzioso favorirà il naturale fluire della tua mente verso l’interno. Alloggerai in comode camere dormitorio. \n\nARRIVO \nL’arrivo è previsto per sabato 1 Luglio nel pomeriggio. Alle 18 comincerà il programma e alla sera avremo la presentazione della settimana. Nel caso avessi difficoltà ad arrivare sabato segnalalo agli organizzatori. \n\nCOSA PORTARE \nPrima del tuo arrivo\, ti consigliamo di preparare alcuni oggetti essenziali. Per il soggiorno\, porta con te ciabatte/pantofole per l’interno della casa\, mentre i piedi nudi saranno consentiti solo nella sala di meditazione. Ricordati di portare asciugamani personali e un sacco a pelo o un lenzuolo. Per le attività all’aperto\, assicurati di avere scarpe da ginnastica per le passeggiate e un cappello per proteggerti dal sole. Non dimenticare di avere con te una borraccia\, un taccuino e una penna. \n\nCONTRIBUTO \nLa donazione suggerita per questo evento è:\n– € 370.00 per le regioni del Nord Italia\n– € 340.00 per le regioni del Centro Italia\n– € 330.00 per le regioni del Sud Italia\nTuttavia\, se ritieni che questa cifra sia al di là delle tue possibilità finanziarie\, ti invitiamo a contattarci per trovare un accordo personalizzato. La cosa più importante è che se desideri partecipare\, la tua condizione economica non sia di ostacolo a questa importante esperienza.\nTermine ultimo per la prenotazione: 26 giugno 20223 \n\nISCRIVITI ANCHE TU \nIscriviti anche tu!\nRegistrarsi è facilissimo: usa il link sottostante e compila il modulo online. Con pochi click prenotail tuo posto al ritiro. Registrati entro lunedì 25 giugno.\nTi aspettiamo!\nIscriviti\nSe dovessi avere altre domande scrivi a: info@anandamargaitalia.it o chiama/whatsApp Govinda 329 2574276\nBABA NAM KEVALAM \n\nTESTIMONIANZE DAGLI ANNI PASSATI \nEcco alcune testimonianze di persone che hanno partecipato a programmi simili in passato. Queste testimonianze sottolineano i benefici personali\, le trasformazioni o le esperienze significative che hanno vissuto durante il programma. Ciò aiuterà i potenziali partecipanti a comprendere meglio l’impatto che il programma può avere sulle loro vite. \n“Un ritrovo veramente bellissimo\, eccezionale. Quello che mi ha colpito di più è stata l’opportunità di conoscere persone nuove e ricevere l’iniziazione. Il programma è stato intenso e ho avuto una bellissima lezione sul Guru.” \n“Il migliore ritiro della mia vita. Ho trovato risposte a tutte le mie domande e ho completato il mio primo ritiro intensivo. Sono pervasa da una gioia indescrivibile.” \n“Sono felicissima di aver incontrato questa splendida famiglia. Il programma è stato molto intensivo\, ma è stato come un boomerang. A casa non riuscivo a trovare gioia\, ma qui ho potuto partecipare\, crescere e conoscermi meglio. È stata un’emozione condividere ogni cosa e sono fiera di aver acquisito nuove conoscenze.” \n“Sono piena di riconoscenza. Questo ritiro è stato un segno di bellezza e una grande luce nel buio che vedo attorno a me. Mi sono riempita di luce e speranza. Ho finalmente trovato un luogo dove sentirmi a casa.” \n“Il ritiro più intensivo della mia vita. All’inizio pensavo che ci sarebbero stati solo momenti di svago\, ma invece ho sperimentato un’unione grandissima. Tutti hanno partecipato attivamente e per la prima volta ho sentito che insieme abbiamo portato qualcosa di significativo.” \n“L’unica parola che posso usare per descrivere questa esperienza è gratitudine. Ogni parola che ho ascoltato sembrava portare la presenza di Baba. Il mio cuore è colmo di gioia ed è stato veramente magico.” \n“Durante il ritiro\, mi sono sentito nel flusso\, condividendo in maniera spontanea. C’era un’energia che inondava tutto l’ambiente e mi sono sentito uno strumento che fluisce.” \n“È stata un’esperienza di bellissime vibrazioni e un’escalation di emozioni. Abbiamo riso\, condiviso e ringraziato. È stato meraviglioso.” \n“Questo programma mi ha permesso di vivere una vita di consapevolezza senza essere immerso nel troppo fare. Ho amato ogni momento e spero di partecipare di nuovo.” \n“Sono molto contenta\, la parola che meglio descrive la mia esperienza è gratitudine. Quando sono arrivata\, c’era un’esplosione di risate e ho pensato: ‘Ma qui sono tutti ubriachi!’ Da quel momento\, mi sono sentita a casa.” \n“Ho sentito sempre due cose durante il ritiro: una grande energia e la presenza di Baba. Mi porto a casa il nostro rapporto con Baba\, che ci permette di stare dritti.” \n“Quando sono arrivata\, mi sentivo inquinata\, ma attraverso questo percorso ho sperimentato una netta sensazione che questa è la vera vita. Sento di aver ricevuto una quantità di ispirazione così grande e mi sento pronta a portare tutto questo meraviglioso bagaglio a casa.” \n“Pensavo di avere difficoltà a causa dell’intensità\, ma invece ho sentito che questo è il mio posto. Mi sono sentito nel momento giusto con le persone giuste.” \n“Mi porto via l’abbandono. Non significa essere alla mercé delle onde\, ma danzare con le onde. È stato un programma incredibile\, con tutti che hanno dato il meglio di sé. Baba era sempre presente.”
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LOCATION:Centro Yoga Ananda Vipasha\, Centro Yoga - Meditazione Ananda Vipasha\, Case Sparse Brolazzo 3\, Sant'Ambrogio di Valpolicella\, VR\, 37015\, Italia
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SUMMARY:Yoga e natura: Riscopri la tua essenza
DESCRIPTION:YOGA E NATURA\nRISCOPRI LA TUA ESSENZA\n10 – 17 GIUGNO 2023\nANANDA VIPASHA\nUna settimana dedicata allo yoga e alla meditazione\, immersi nel meraviglioso paradiso dei monti della Valpolicella sul lago di Garda.\nIl programma prevede lezioni di asana\, meditazioni collettive\, incontri con monaci e monache yoga\, ottimo cibo\, interessanti approfondimenti di filosofia e pratica yogica\, workshop e ottima compagnia!\nPraticheremo insieme uno stile di vita sano\, gioioso e spirituale. Ti verranno insegnati alcuni nuovi strumenti e pratiche che gradualmente ti aiuteranno a gestire e superare lo stress di tutti i giorni e a trovare la felicità che tutti cerchiamo. \n  \n\nCONTRIBUTO \nLa donazione suggerita per il programma è: \n\neuro 490\,00 per le regioni del Nord Italia;\neuro 420\,00 per le regioni del Centro Italia;\neuro 370\,00 per le regioni del Sud Italia.\nSe qualcuno ha difficoltà a pagare tale importo\, si prega di contattare direttamente gli organizzatori.\nTermine ultimo per la prenotazione sabato 3 Giugno.\n\n\nYOGA \nOgni giorno ci saranno lezioni di asana (le posizioni yoga) sia al mattino che alla sera\, tenute da insegnanti esperti. Potrai godere di meravigliosi allungamenti regolati con il respiro\, studiati appositamente per distendere il sistema nervoso. Ogni lezione si conclude con un automassaggio e un lungo e piacevole rilassamento. \n\nMEDITAZIONE \nPraticheremo insieme anche il canto dei mantra (kiirtan) e la meditazione. Il kiirtan ti aiuterà a dissipare le preoccupazioni di tutti i giorni e a dirigere la tua mente verso pensieri più sottili. Dopo il kiirtan seguirà una meditazione silenziosa. I nostri insegnanti\, monaci e monache esperti di yoga e meditazione\, saranno presenti al ritiro e risponderanno a tutte le tue domande per uno stile di vita più olistico. \n\nFILOSOFIA \nUna volta al giorno ci sarà un approfondimento della filosofia dello yoga. Sarà un momento importante di grande ispirazione aiutato anche dall’atmosfera e ritmo che si vivranno durante la settimana. Tutto questo aiuta a  comprendere in profondità questo mondo e migliorare anche il proprio approccio e pratica. Uno spazio alle domande e alla condivisione favoriranno infine una migliore chiarezza di quanto condiviso. \n\nWORKSHOP \nNel pomeriggio un momento di esperienza creative\, ludiche\, artistiche  e non solo\, arricchiranno  la giornata armonizzando le pratiche e approfondimenti della mattina con un momento di leggerezza e varietà. Saranno occasioni per conoscere meglio il gruppo e rafforzare la condivisione e allo stesso tempo di imparare cose nuove. \n\nACARYA \nDurante questo fine settimana si uniranno a noi monaci missionari della Missione di Servizio Spirituale e Sociale Ananda Marga\, praticanti di lunga data con molti anni di esperienza nello yoga e nella meditazione. \n\nCIBO \nTi verrà servito un delizioso e nutriente menù preparato con prodotti stagionali e locali. Un menù sano\, gioioso\, goloso\, da una filiera che supporta la salute degli esseri e del pianeta. Crediamo che il cibo debba andare a nutrire tutti i livelli del nostro essere: corpo\, mente e anche lo spirito.\nInoltre ci prenderemo cura di tutte le tue esigenze alimentari specifiche. Troverai uno spazio apposito nel modulo di registrazione per comunicarci le tue preferenze. \n\nBAMBINI \nIn questo programma non è prevista la partecipazione dei bambini. Durante lo yoga collettivo\, la meditazione e il programma desideriamo ridurre al minimo le distrazioni esterne per mantenere la concentrazione interiore. \n\nDOVE \nTi diamo il benvenuto ad Ánanda Vipáshá\, un centro ritiri molto speciale che da 30 anni assorbe le vibrazioni di yoga\, meditazione e canto di mantra. La splendida vista sul lago di Garda e sulle montagne circostanti ti incanterà e l’ambiente tranquillo e silenzioso favorirà il naturale fluire della tua mente verso l’interno. Alloggerai in comode camere dormitorio. \n\nARRIVO \nVorremmo creare un flusso in cui tutti si muovano insieme. Si inizia insieme e si finisce insieme. Ciò conferirà una qualità speciale a questo programma che siamo sicuri sarà di grande beneficio per tutti. Arriva a qualsiasi ora sabato 3 giugno\, se hai bisogno di arrivare dopo\, contatta gli organizzatori. \n\nCOSA PORTARE \nPer il soggiorno: ciabatte/pantofole per l’interno della casa – piedi nudi solo nella sala di meditazione. Asciugamani personali e sacco a pelo o coperta.\nPer l’esterno: scarpe da ginnastica o scarpe comode per una passeggiata\, cappello per il sole. Per le pratiche: coperta e tappetino da yoga. Borraccia\, taccuino e penna. \n\nISCRIVITI ANCHE TU \nIscriviti anche tu!\nRegistrarsi è facilissimo: usa il link sottostante e compila il modulo online. Con pochi click prenota il tuo posto al ritiro. Registrati entro sabato 3 giugno 2023!\nTi aspettiamo!\nIscriviti\nSe dovessi avere altre domande scrivi a: info@anandamargaitalia.it\no chiama/whatsApp Guido 329 2574276\nBABA NAM KEVALAM
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SUMMARY:Berlin Sector Sisters Conference: FLYING ON TWO WINGS
DESCRIPTION:BERLIN SECTOR SISTERS CONFERENCE\n“FLYING ON TWO WINGS”\n1 – 4 JUNE 2023\nÁNANDA VIPÁSHÁ MASTER UNIT\,\nYOGA & MEDITATION CENTER SINCE 1987\nSANT’AMBROGIO DI VALPOLICELLA\, VERONA\nITALY\nWhen women come together\, something special happens. In this conference sisters and Didis from all over Berlin sector come together and make that magic happen. \nIt will be a programme with a big focus on our spiritual practices. Every morning we will keep absolute maonabrata while we do Akhanda Kiirtan and Sadhana Shivir. \nInteresting discussion and workshops will take place that will enhance us both on a physical\, mental and spiritual level. This is a new kind of program for women. \nBaba said ” Show your worth and take your place “.\nIt is now time to put this into practice. Welcome to a really special sisters conference! \n\nWORKSHOPS \nStrength through challenges – Didi Ananda Prama and Didi Ananda Rainjana\nWhat challenges do we face as women? How do we become the vanguards for a new society? \nStrength through community – Didi Ananda Samprajina\, Didi Ananda Dayashiila and Didi Ananda Devapriya\nWhat does feminine leadership look like? How do we clearly define the work of WWD and actualise it in society. \nThe body’s spiritual healing – Didi Ananda Rainjana\nHow surrender and unconditional love for ourselves and others keeps our body healthy and do miracles in our body when needed. \n\nMEDITATION \nWe would like to give an extra emphasis on kiirtan and meditation during this retreat. We have scheduled some longer sessions and wish that our Sadhana should be our main focus. Every morning there will be three hours either Akhanda Kiirtan or Sadhana Shivir. \n\nMAONAVRATA \nFrom wakeup until the end of breakfast we will keep absolute silence every day. We will spend those few hours in inner ideation focusing our mind steadily on the infinite consciousness within. \n\nASANA WORKSHOP \nEvery morning just before breakfast there will be an hour of asana class led by experienced sisters. \n\nFOOD \nDelicious and nourishing for all levels of our being: body\, mind and even spirit. All meals will be gluten-free and vegan. We will take care of all your specific dietary needs. You will find a special space in the registration form to let us know your preferences. \n\nCHILDREN \nWe wish to give mothers a holiday so in this program children are not expected to participate. During collective yoga\, meditation and programme we wish to minimize external distractions to maintain concentration within. \n\nACARYA \nWe hope to have a big crowd of Didis from all over the sector coming to this program. \n\nWHERE \nThe European Sisters Conference will take place in the beautiful Ánanda Vipáshá Master Unit\, yoga and meditation center since 1987\, which is situated above Lake Garda with a quite stunning view of the lake and the surrounding mountains. Here you will sleep in rooms with 4-6 other women. \n\nARRIVAL \nWe would like to create a flow where everyone moves together. We start together and we end together. This will bring a special quality to this program which we are sure will benefit everyone very much. PLEASE arrive anytime on Thursday. If you need to arrive later than Thursday\, please contact the organisers. \n\nWHAT TO BRING \nFor your stay: slippers for inside the house – bare feet only in the meditation room. Personal towel and sleeping bag or blanket.\nFor outside: sneakers or comfortable shoes for the afternoon hike.\nFor the practice : blanket and yoga mat. Water bottle\, sun hat\, notebook and pen. \n\nCONTRIBUTION \nSuggested donation: 125 euros.\nIf anyone has difficulties to pay this amount\, please contact the organisers directly. If you have the capacity to add a little extra to your fee\, please do so to give chance for those who have difficulties to afford the full payment. Thank you. \nDeadline for reservations Monday\, May 15. \n\nSIGN UP \nJoin us\, sign up now!\nRegistering is so easy: click on the button below and fill out the online form. With just a few clicks reserve your place at the retreat. Deadline for reservations Monday\, May 15. We look forward to seeing you!\nSign Up\nIf you have any other questions please write to: wwd@anandamargaitalia.it\nor call/whatsApp/Telegram: Didi Ananda Samprajina 0046 709964897 or Latìkà 0039 3319229346\nBABA NAM KEVALAM
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SUMMARY:Conferenza per sorelle del settore di Berlino: DUE ALI PER VOLARE
DESCRIPTION:CONFERENZA PER SORELLE SETTORE DI BERLINO\n“DUE ALI PER VOLARE”\n1 – 4 GIUGNO 2023\nMASTER UNIT ÁNANDA VIPÁSHÁ\,\nCENTRO YOGA & MEDITAZIONE DAL 1987\nSANT’AMBROGIO DI VALPOLICELLA\nVERONA\nQuando le donne si incontrano\, accade qualcosa di speciale. In questa conferenza sorelle e Didi provenienti da tutto il settore di Berlino si uniranno e faranno accadere quella magia. \nSarà un programma con una grande attenzione alle nostre pratiche spirituali. Ogni mattina manterremo il maonabrata assoluto mentre facciamo Akhanda Kiirtan e Sadhana Shivir. \nSi terranno interessanti discussioni e seminari che ci miglioreranno sia a livello fisico\, che mentale e spirituale. Questo è un nuovo tipo di programma per le donne. \nBaba dice: “Mostra il tuo valore e prendi il tuo posto”.\nÈ giunto il momento di metterlo in pratica. Benvenuti a una conferenza per sorelle davvero speciale! \n\nLABORATORI \nLa forza attraverso le sfide – Didi Ananda Prama e Didi Ananda Rainjana\nQuali sfide dobbiamo affrontare come donne? Come possiamo diventare le avanguardie di una nuova società? \nLa forza attraverso la comunità – Didi Ananda Samprajina\, Didi Ananda Dayashiila e Didi Ananda Devapriya\nChe cosa è la leadership femminile? Come definire chiaramente il lavoro del WWD e metterlo in pratica nella società? \nLa guarigione spirituale del corpo – Didi Ananda Rainjana\nCome l’abbandono e l’amore incondizionato per noi stessi e per gli altri mantengono il nostro corpo in salute e fanno miracoli nel nostro corpo quando è necessario. \n\nMEDITAZIONE \nDurante questo ritiro vorremmo dare enfasi al kiirtan e alla meditazione. Abbiamo programmato alcune sessioni più lunghe e desideriamo che la nostra Sadhana sia il nostro obiettivo principale. Ogni mattina ci saranno tre ore di Akhanda Kiirtan o Sadhana Shivir. \n\nMAONAVRATA \nOgni giorno\, dal risveglio fino alla fine della colazione\, manterremo il silenzio assoluto. Trascorreremo quelle poche ore nell’ideazione interiore focalizzando costantemente la nostra mente sulla Coscienza Infinita dentro e ovunque. \n\nLABORATORIO ASANA \nOgni mattina poco prima di colazione ci sarà un’ora di lezione di asana guidata da sorelle esperte nella pratica dello yoga. \n\nCIBO \nDelizioso e nutriente per tutti i livelli del nostro essere: corpo\, mente e anche spirito. Tutti i pasti saranno senza glutine e vegani. Ci prenderemo cura di tutte le tue esigenze dietetiche specifiche. Nel modulo di iscrizione troverai uno spazio speciale per comunicarci le tue preferenze. \n\nBAMBINI \nDesideriamo offrire una vacanza alle mamme\, quindi in questo programma non è prevista la partecipazione dei bambini. Durante lo yoga collettivo\, la meditazione e il programma desideriamo ridurre al minimo le distrazioni esterne per mantenere la concentrazione interiore. \n\nACARYA \nCi auguriamo che a questo programma partecipi un gran numero di Didi da tutto il settore di Berlino. \n\nDOVE \nLa Conferenza Europea per sorelle si terrà nella bellissima Master Unit Ánanda Vipáshá\, centro di yoga e meditazione dal 1987\, che si trova sopra il Lago di Garda con una vista mozzafiato sul lago e sulle montagne circostanti. Qui dormirai in stanze con altre 4-6 donne. \n\nARRIVO \nVorremmo creare un flusso in cui tutti si muovono insieme. Si inizia insieme e si finisce insieme. Ciò conferirà una qualità speciale a questo programma che siamo sicuri sarà di grande beneficio per tutti. PER FAVORE\, arriva a qualsiasi ora giovedì 1 giugno. Se hai bisogno di arrivare dopo il giovedì\, contatta gli organizzatori. \n\nCOSA PORTARE \nPer il soggiorno: ciabatte/pantofole per l’interno della casa – piedi nudi solo nella sala di meditazione. Asciugamani personali e sacco a pelo o coperta.\nPer l’esterno: scarpe da ginnastica o scarpe comode per una passeggiata\, cappello per il sole. Per le pratiche: coperta e tappetino da yoga. Borraccia\, taccuino e penna. \n\nCONTRIBUTO \nLa donazione suggerita per il programma è di 125 euro.\nSe qualcuno ha difficoltà a pagare tale importo\, si prega di contattare direttamente gli organizzatori. Se si ha la possibilità di aggiungere un piccolo contributo extra alla propria quota vi preghiamo di farlo\, così da sostenere la quota di chi si trova in difficoltà economiche. Grazie!\nTermine ultimo per la prenotazione lunedì 15 maggio. \n\nISCRIVITI ANCHE TU \nIscriviti anche tu!\nRegistrarsi è facilissimo: clicca sul pulsante in basso e compila il modulo online. Con pochi click prenota il tuo posto al ritiro. Registrati entro lunedì 15 maggio 2023!\nTi aspettiamo!\nIscriviti\nSe dovessi avere altre domande scrivi a: wwd@anandamargaitalia.it\no chiama/whatsApp/Telegram: Didi Ananda Samprajina 0046 709964897 o Latìkà 0039 3319229346\nBABA NAM KEVALAM
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SUMMARY:Ritiro di primavera: LA GIOIA DEL DHARMA
DESCRIPTION:LA GIOIA DEL DHARMA\nRITIRO DI PRIMAVERA\n7 – 10 APRILE 2023\nANANDA VIPASHA\n\nPROGRAMMA \n \n\nCONTRIBUTO \nLa donazione per questo ritiro è stata pensata in base alla regione di provenienza dei partecipanti\, per appoggiare le spese di chi arriva da più lontano con l’auspicio di gioire della presenza di persone da tutta Italia.\nOgni donazione superiore alla cifra indicata è gradita.\nPer gli studenti e per coloro che si trovano in gravi difficoltà economiche\, è possibile chiedere un’ulteriore agevolazione sulla quota di partecipazione.\nI bambini di età tra i 0-6 anni partecipano gratuitamente; inoltre per le famiglie con più di 3 componenti\, dal quarto familiare in poi la partecipazione è gratuita. \n\nREGISTRARSI \nRicordiamo che per partecipare al ritiro è necessario iscriversi anticipatamente compilando il modulo online che trovate in basso. \n\nPer coloro che partecipano al ritiro completo (da venerdì a lunedì): iscrizioni aperte fino al 15 marzo.\nPer chi sceglierà di aderire solo ad una parte del ritiro: iscrizioni dal 16 marzo al 1 aprile.\nAffrettatevi\, i posti sono limitati!\n\n\nDOVE \nBenvenuti ad Ananda Vipasha\, una delle sedi di Ananda Marga\, nata nel 1987. Un Centro Yoga e Meditazione immerso nella natura dove vengono organizzati corsi\, seminari e ritiri. Situata in un luogo incantevole\, a poca distanza da Verona e dalla sponda ovest del lago di Garda\, in una zona collinare famosa per i suoi vigneti. Incorniciata in un suggestivo paesaggio che si affaccia sui colli veronesi e sul Lago di Garda\, con una varietà di percorsi nel verde. Circondata dalla quiete della natura\, dalla pace\, la positività… Ananda Vipasha è un luogo magico. \n\nBAMBINI \nQuesto ritiro è aperto a tutti\, grandi e piccini. La stuttura\, oltre ad offrire giochi all’aperto immersi nella natura\, accoglierà i bambini organizzando per loro un apposito programma durante alcune parti della giornata. Le attività verranno svolte in ambienti idonei al gioco e le attività proposte saranno guidate dai nostri volontari. \n\nCIBO \nLa nostra dieta yogica è senziente\, nutriente per tutti i livelli del nostro essere: corpo\, mente e anche spirito. Potremmo godere della gioia di pasti vegetariani semplici e gustosi\, con anche la possibilità di avere pietanze vegane e senza glutine. Nel modulo di iscrizione troverai uno spazio speciale per comunicarci le tue preferenze. \n\nCOSA PORTARE \nPer il soggiorno: ciabatte/pantofole per l’interno della casa – piedi nudi solo nella sala di meditazione. Asciugamani personali\, lenzuola e sacco a pelo o coperta. Per l’esterno: scarpe da ginnastica o scarpe comode per una passeggiata. Tappetino coperta e cuscino per la meditazione. Bottiglia d’acqua. \n\nISCRIVITI ANCHE TU \nI posti per il pernottamento sono esauriti. Tuttavia è possibile partecipare per una sola giornata. Per maggiori informazioni puoi contattare Karuna 339 1198878 oppure scrivi a: info@anandamargaitalia.it\nBABA NAM KEVALAM
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SUMMARY:Energia e coscienza\, il potere dello yoga.
DESCRIPTION:Ciao\, ti segnalo con piacere che giovedì 12 gennaio 2023 dalle 17.30 si svolgerà\n*Energia e Coscienza: il potere dello yoga e della meditazione * 🪷 \nEcco il programma: \n17.30: Avvio e Raccoglimento \n17.40: Yoga e Meditazione in pratica – preparazione fisica e prima meditazione \n18:15 Energia e Coscienza: il potere dello yoga e della meditazione – imparare le tecniche di meditazione in base alla propria esperienza e desiderio; usare l’energia per risvegliare la coscienza\, i principi fondamentali; la pratica delle posizioni yoga\, motivi e benefici \n19:00 Meditazione dinamica e da seduti – esperienze pratiche di meditazione \nSarà un’occasione davvero unica! \nScopri la consapevolezza dell’energia e della coscienza per trovare pace e serenità nella propria vita. \nL’evento ad offerta libera è presso il Centro di Yoga e Meditazione Ananda Viipasha\, in Case Sparse Brolazzo 3 – Frazione Monte. \nSe sei interessata/o segnala la tua presenza.\nPer garantire la qualità dell’esperienza i posti sono limitati a 12. \nPrenota via WhatsApp a Guido: 329 25 74 276 \nBuona giornata\, ti auguro il meglio.
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SUMMARY:Meditazione yoga\, l'arte della beatitudine
DESCRIPTION:Ciao\, ti segnalo con piacere che mercoledì 11 gennaio 2023 dalle 17.30 si svolgerà\nMeditazione Yoga\, l’arte della beatitudine 🪷 \nEcco il programma: \n17.30: Avvio e Raccoglimento \n17.40: Yoga e Meditazione in pratica – preparazione fisica e prima meditazione \n18:15 I segreti del meditare – ‘essenza della meditazione\, significato\, benefici\, due tecniche fondamentali\, meditazione come arte \n19:00 Vivere il meditare – esperienza pratica di meditazione \nSarà un’occasione davvero unica! \nScopri la gioia\, pace e serenità dell’arte del meditare. \nL’evento ad offerta libera è presso il Centro di Yoga e Meditazione Ananda Viipasha\, in Case Sparse Brolazzo 3 – Frazione Monte. \nSe sei interessata/o segnala la tua presenza.\nPer garantire la qualità dell’esperienza i posti sono limitati a 12. \nPrenota via WhatsApp a Guido: 329 25 74 276 \nBuona giornata\, ti auguro il meglio.
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SUMMARY:Ritiro Yoga "Nell'occhio del ciclone"
DESCRIPTION:Da mercoledì 7 a domenica 11 dicembre 2022\, 4 giorni dedicati allo Yoga e alla meditazione. \nNel meraviglioso centro Yoga a soli tre chilometri dal mare\, in C.da Cozzo Coria snc\, Ispica (RG). \nPer il programma consulta il volantino qui in basso: \n \n  \nPer il costo\, per prenotare un posto e per raggiungere il luogo del ritiro: \n \n  \nNell’Occhio del Ciclone\nCome vivere sereni le incognite del domani \nSono in tanti gli studiosi d’astrologia che prevedono grossi cambiamenti nell’anno che verrà\, influenze planetarie e mutamenti energetici che sfiderebbero il concetto e senso dell’ordinaria normalità. Pur vivendo compresse sotto il peso dell’egoismo elevato a valore umano\, la maggioranza delle persone teme le novità\, e dunque s’accontenta dell’usato sicuro nonostante sia deprimente per lo spirito.  \nTale ‘perturbazione’ in via di formazione si potrebbe definire un ciclone\, e sarebbe sciocco non prepararsi per tempo al suo possibile arrivo\, rafforzando la propria consapevolezza del vero\, di ciò che realmente serva per mantenere sempre e comunque la barra dritta verso la meta esistenziale.  \nQuesto processo è essenzialmente intuitivo\, una ricerca delle vere risorse interiori che custodiamo nel profondo del cuore\, oltre i confini logici della mente\, che tutto sa ma ben poco comprende del senso mistico degli avvenimenti\, il valore delle sfide e il primato dell’Amore che tutto anima. \nÈ necessario predisporsi a tale salto quantico di consapevolezza per poter operare come se fossimo proprio nell’occhio del ciclone\, cioè in grado di servire le sue vittime senza però essere travolti dalla sua forza distrattiva e distruttiva. Il prossimo ritiro yoga a Ispica si concentrerà proprio su tale crescita di consapevolezza e preparazione\, sia interiore e sia intellettiva\, attraverso laboratori e condivisioni guidate sul tema.  \nImpareremo a tagliare i rami secchi delle inutili aspettative\, della nostra dipendenza verso la superficialità nei sentimenti e come scegliere con cura tutto ciò che costituisce la filiera dei pensieri\, delle parole e dell’agire. \nBisognerà solo superare la naturale resistenza della propria mente\, che preferisce di gran lunga ignorare le difficolta e le sfide proprie dello stile di vita senziente e secondo coscienza\, per potersi concentrare sulle più certe gratificazioni immediate. La realtà però non cambia se la ignoriamo\, anzi\, tende a diventare sempre peggio!   \nQuesto è un lavoro che si fa bene assieme\, in un consesso di persone con simili aspirazioni interiori\, in cui sia possibile catalizzare le nostre timide intuizioni in un movimento di crescita individuale e collettivo\, capace di esorcizzare la nostra paura dell’incognito spirituale\, e la dipendenza verso il quel vivere inconsapevoli che non ci rappresenta più. 
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LOCATION:Centro Ananda Marga Ispica\, Centro Ananda Marga Ispica\, Contrada Cozzo Coria\, Ispica (Ragusa)\, RG\, 97014\, Italia
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SUMMARY:Trekking\, Yoga e meditazione
DESCRIPTION:Da venerdì 18 a domenica 20 novembre 2022\, un fine settimana dedicato allo Yoga e alla meditazione\, immersi nel meraviglioso paradiso dei monti della Valpolicella sul lago di Garda. \nIl programma prevede lezioni di asana\, meditazioni collettive\, incontri con monaci e monache yoga\, ottimo cibo e una fantastica passeggiata tra i monti della Valpolicella. Per tutte le info sul ritiro di Trekking\, Yoga e meditazione clicca qui: \n  \nVedi i dettagli
URL:https://anandamargaitalia.it/evento/trekking-e-yoga/
LOCATION:Centro Yoga Ananda Vipasha\, Centro Yoga - Meditazione Ananda Vipasha\, Case Sparse Brolazzo 3\, Sant'Ambrogio di Valpolicella\, VR\, 37015\, Italia
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SUMMARY:Ritiro di Rawa\, arte e spiritualità
DESCRIPTION:Ananda Marga Italia\, in collaborazione con l’associazione RAWA\, organizza un evento artistico “L’arte come ponte tra il finito e l’infinito“. Questo evento vedrá la partecipazione di artisti europei e locali\, i quali trascorreranno tre giorni di condivisione e creazione collettiva con laboratori e serate musicali secondo un programma adatto a tutti. \nRAWA (Renaissance Artists and Writers Association) è l’associazione di artisti e scrittori dedicati alla rinascita dell’arte intesa come  servizio e non fine a se stessa\, ed è uno dei dipartimenti dell’Ananda Marga. \n  \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nPROGRAMMA DELL’EVENTO \nVenerdí 9 \n18:00 Arrivo e accoglienza\n19:00 canto del mantra e meditazione collettiva\, lettura ispirante\n19:50 presentazione programma e presentazione programma\n20:00 cena\n21:00 cerchio di benvenuto e serata RAWA:  artisti intorno al falò\n23:00 buona notte \nSabato 10 \n07:00 canto del mantra e meditazione collettiva\, lettura ispirante\n08:15 colazione\n09:00-09:45 “Esplorazione delle Canzoni della Nuova Alba”\n10:15-11:30 “Che cosa é RAWA” conversazione con  Dada Ragamayananda\nin parallelo\n10:15-11:30  “Arte con i Bambini” un laboratorio creativo – Garima\n12:00 Canto del mantra e meditazione collettiva\n13:00 pranzo\n15:00 -16:30  Incontro tra artisti. “Creando insieme” jam session di SUONO e COLORE\nin parallelo\n15:00 -16:30 creare con le parole – laboratorio condotto da  Rakesh\n16: 45 -18:30 laboratorio interattivo di improvvisazione teatrale con Didi A. SAMPRAJINA – il teatro come strumemto di riflessione e sviluppo emotivo\n19:00 canto mantra e meditazione collettiva\, lettura ispirante\n20.00 cena\n21.00 serata di Rawa: Condividiamo il Talento\n23:00 buona notte \nDomenica 11 \n07:00 Canto del mantra e meditazione collettiva\, lettura ispirante\n08:15 Colazione\n09:00 “La pittura dell’infinito” laboratorio con Anupamà\n10:30 – 11:30 “Il suono nella relazione” laboratorio con Indra\n12:00 Canto del mantra e meditazione collettiva\n12:40 Cerchio di condivisione\n13.30 Pranzo\,  pulizie\, saluti\n16:00 partenza \nInfo e prenotazioni:\nRadha 339.6356612\ninfo@anandamargaitalia.it \n  \nEVENT PROGRAM \nFriday 9 \n18:00 Arrival\n19:00 Singing of mantra\, collective  meditation\, inpirational reading\n19:50 programme presentation\n20:00 dinner\n21:00 welcome circle and RAWA evening: Artists Around the Bonfire\n23:00  lights out \nSaturday 10 \n07:00 singing of mantra\, collective  meditation\, inpirational reading\n08:15 breakfast\n09:00-09:45 “Songs of The New Dawn” an exploration\n10:15-11:30 “What is RAWA”  conversation with Dada Ragamayananda\nat the same time\n10:15-11:30  “Art with children” creative workshop  with  Garima\n12:00 singing of mantra\, collective  meditation\n13:00 lunch\n15:00 -16:30   “Artists Creating Together ”  a jam session of SOUND & and COLOUR\nat the same time\n15:00 -16:30 creating with words – workshop with Rakesh\n16:45 -18:30 Didi A. SAMPRAJINA: “An interactive workshop in improvisational theater – exploring drama as a tool for self reflection and emotional development”.\n19:00 singing of mantra\, collective  meditation\, inpirational reading\n20:00 dinner\n21:00 RAWA evening: sharing talents\n23:00 lights out \nSunday 11 \n07:00 singing of mantra\, collective  meditation\, inpirational reading\n08:15 breakfast\n9:00 “Painting the Infinite” workshop with Anupamà\n10:30 – 11:30  “Sound Interactions” workshop with Indra\n12:00 singing of mantra\, collective  meditation\n12:40  Closing Circle\n13.30 lunch\,  clean-up and good-byes\n16:00 Departure \nInfo and prenotation:\nRadha 339.6356612\ninfo@anandamargaitalia.it
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SUMMARY:Yoga d'Estate
DESCRIPTION:Hai sempre voluto esplorare uno stile di vita più in armonia con te stesso/a e con il mondo che ti circonda? Avvicinarti alla pratica dello yoga e imparare la meditazione? Ecco l’occasione che aspettavi: 2 giorni di immersioni completa in una dimensione di ascolto\, ricerca\, condivisione\, che arricchirà profondamente la tua vita – YOGA D’ESTATE. \nProgramma \nVENERDI\n17:00 – arrivo\n18:30 – cerchio del benvenuto\n20:00 – cena\n21:00 – presentazione del programma \nSABATO\n6:30 – lezione di asana (posizioni yoga)\n7:30 – canto del mantra e meditazione\n8:30 – colazione\n9:30 – Linee guida per uno Stile di vita yogico/Etica dello Yoga – Laboratorio\n11:00 – passeggiata in natura\n12:30 – canto del mantra e meditazione\n13:00 – Pranzo\n15:30 – Il cibo che nutre anima e corpo – Laboratorio\n17:00 – tempo libero\n17:30 – lezione di asana (posizioni yoga)\n18:30 – canto del mantra e meditazione\n20:00 – cena\n21:00 – musica e poesia – spazio creativo\n21:30 – fine programma di sabato \nDOMENICA\n6:30 – lezione di asana (posizioni yoga)\n7:30 – canto del mantra e meditazione\n8:30 – colazione\n9:30 – yoga arte natura – spazio creativo\n10:30 – passeggiata in natura\n12:30 – canto del mantra e meditazione\n13:00 – cerchio di chiusura e condivisione finale\n13:30 – pranzo\n15:00 – partenza
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SUMMARY:Approfondimenti - Biopsicologia
DESCRIPTION:Ciclo di 4 incontri\, in cui verranno trattati quattro argomenti chiave della scienza dello yoga\, utili sia a chi sta iniziando ad approcciarsi al mondo dello yoga sia a chi è già sul percorso e vuole entrare più in profondità. \nL’incontro si terrà online su piattaforma Zoom. \nPer tutti i dettagli: https://anandamargaitalia.it/news/approfondimenti-yoga/
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SUMMARY:Approfondimenti - I livelli della mente
DESCRIPTION:Ciclo di 4 incontri\, in cui verranno trattati quattro argomenti chiave della scienza dello yoga\, utili sia a chi sta iniziando ad approcciarsi al mondo dello yoga sia a chi è già sul percorso e vuole entrare più in profondità. \nL’incontro si terrà online su piattaforma Zoom. \nPer tutti i dettagli: https://anandamargaitalia.it/news/approfondimenti-yoga/
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SUMMARY:Approfondimenti - Equilibrio interiore: Niyama
DESCRIPTION:Ciclo di 4 incontri\, in cui verranno trattati quattro argomenti chiave della scienza dello yoga\, utili sia a chi sta iniziando ad approcciarsi al mondo dello yoga sia a chi è già sul percorso e vuole entrare più in profondità. \nL’incontro si terrà online su piattaforma Zoom. \nPer tutti i dettagli: https://anandamargaitalia.it/news/approfondimenti-yoga/
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SUMMARY:Approfondimenti - Equilibrio esteriore: Yama
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SUMMARY:ARPANIDRA - L'esperienza mistica del suono dell'arpa.
DESCRIPTION:“Il vostro corpo è l’arpa dell’anima e sta a voi trarne dolce musica oppure suoni confusi” (Kahlil Gibran) \nVivrai una magica esperienza di profondo rilassamento\, senso di benessere e riequilibrio psico-fisico con il suono dell’arpa. \nPER INFO E PRENOTAZIONI \nDiane Peters 334.1832308
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SUMMARY:Concerto per arpa e voce
DESCRIPTION:Concerto per arpa e voce – Suoni dell’Anima. Con Diane Peters \nNella suggestiva e tranquilla Ananda Vipasa l’arpa e la voce ti portano in un viaggio\, una colonna sonora di sogni\, che trasportano in tempi e spazi lontani.
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SUMMARY:SATSAUNGA - Buona Compagnia
DESCRIPTION:Un pomeriggio in buona compagnia nel centro Yoga Ananda Vipasa situato sui bellissimi monti della Valpolicella. Cosa può esserci di meglio? \nTi aspettiamo!!!
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SUMMARY:Giornata di Riflessione Primavera 2020
DESCRIPTION:Giornata di Riflessione\, sabato 14 marzo 2020 presso Ananda Marga Vipasa\, dalle ore 10:00 alle ore 17:00 \nInfo e prenotazioni\nPrenotazioni con Dada al 351 1893453.\nPer non creare interruzioni\, si richiede di prenotarsi e registrarsi con anticipo\nCosto di cooperazione € 30. \nProgramma\n\n9:30 -Registrazione\n10:00 – Orientamento spirituale della giornata\n11:00 – Meditazione\n12:00 – Camminata guidata in silenzio\n13:00 – Ristoro (frutta e tisane)\n14:00 – Condivisione\n15:00 Canto con mantra e strumenti musicali\n16:00 – Circolo del ringraziamento e della benedizione\n17:00 – Cena conviviale\n\nIl programma è diretto a creare un sentimento di Rispetto e Perdono.\nI partecipanti sono invitati ad osservare il silenzio quando possibile. \n 
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