Tra meditazione e azione

 L’Ananda Marga, in sanscrito “Il Sentiero della Beatitudine”, è un movimento socio-spirituale fondato in India nel 1955 da Shrii Shrii Ánandamúrti e diffuso in quasi tutti i paesi del mondo, nato per dare a tutti la possibilità di realizzarsi per mezzo della pratica del Tantra Yoga e l’azione sociale volta a migliorare il mondo.

La pratica spirituale adottata riprende l’antico metodo del Tantra insegnato in India circa 7000 anni fa da Sadashiva, e pur mantenendo intatto il significato e lo spirito di tali tecniche Ánandamúrti le ha modificate adattandole a un mondo molto diverso da quello di allora. Nell’Ananda Marga l’attività interiore e individuale è strettamente connessa a quella sociale e collettiva, facendo parte di un unico sistema tendente al progresso spirituale e l’utilizzazione di tutte le risorse disponibili per il benessere dell’umanità. Questa attività è ispirata a due principi basilari: autorealizzazione, intesa come sviluppo del potenziale fisico, mentale e spirituale, attraverso le pratiche dello Yoga e della meditazione, e servizio all’umanità, verso il quale sono indirizzate le energie acquisite con le pratiche. Per lo sviluppo sociale infatti l’Ananda Marga considera ugualmente importanti e interdipendenti il benessere del singolo individuo e quello della società.

Ananda Marga in Italia

L’Ananda Marga, attiva in Italia da oltre trent’anni, è tra i movimenti Yoga più diffusi nel mondo, e si distingue per l’impegno di volontariato sociale, che rientra nei suoi scopi e principi ispiratori, e la diffusione delle antiche conoscenze del Tantra Yoga originario, che comprende tecniche fisiche di postura e respirazione, concentrazione e meditazione, oltre a indicazioni su una corretta alimentazione naturale per una vita sana, spiritualmente consapevole e attiva. Ritenendo che lo sviluppo spirituale attraverso la pratica del Tantra Yoga sia un diritto di ognuno è possibile imparare gratuitamente le tecniche personali di meditazione presso i vari centri Ananda Marga presenti in molte città, seguiti da insegnati qualificati chiamati Ácárya. Gli stessi insegnanti sono disponibili per tenere conferenze, lezioni e seminari, venendo incontro alle richieste di coloro che sono interessati a conoscere gli aspetti filosofici e pratici del Tantra Yoga.

LA NOSTRA SEDE
Ananda Marga
Via Brolazzo, 3
37010 S. Ambrogio di Valpolicella (VR)
Tel. 045.7760052
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