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Yoga e ricerca della felicità

La via per la felicità Ciascuno di noi, come te, sta cercando di stare bene. E’ nella nostra natura di cercare il benessere e allontanarci dal dolore. Con il passare dei giorni viviamo momenti felici, altri momenti tristi, altri che … Continua a leggere

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Le tre definizioni dello yoga

Cos’è yoga? Tre sono le definizioni dello yoga: 1) Yogas citta vrtti nirodhah “Lo yoga è la sospensione delle vrtti (di tutte le propensioni psichiche). ”

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