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Category ArchiveYoga e Meditazione

Yoga e ricerca della felicità

La via per la felicità

Ciascuno di noi, come te, sta cercando di stare bene. E’ nella nostra natura di cercare il benessere e allontanarci dal dolore.
Con il passare dei giorni viviamo momenti felici, altri momenti tristi, altri che lasciano il tempo che trovano…

Le tre definizioni dello yoga

yogaCos’è yoga?

Tre sono le definizioni dello yoga:

1) Yogas citta vrtti nirodhah

“Lo yoga è la sospensione delle vrtti (di tutte le propensioni psichiche). ”